Home
Calendario corse 2021
CAMPI di allenamento OCR
CAMPIONATO
Chi siamo
Cos’è una OCR o MudRun?

allenamenti: ultima settimana

scritto da Redazione 4 Maggio 2014

MARTEDÌ
corsa

correre almeno da 3 a 5 Km

GIOVEDÌ

10 ripetizioni di: 10 burpees, 100m run, 10 squat

SABATO
GARA

#156662006 / gettyimages.com

allenamenti: ultima settimana was last modified: Maggio 4th, 2014 by Redazione

Condividi:

Facebook
Twitter
WhatsApp
Telegram

Mi piace:

Mi piace Caricamento...

0 comment

0

Redazione

articoli precente

La prima Spartan romana

articoli successivi

INFERNO – the italian mud run

Tough Mudder: Monkey Bar

12 Ottobre 2014

da Strada o da Trail

11 Settembre 2019

OCR Games, una risposta competitiva

21 Maggio 2020

felpa Asics in motion-dry

14 Gennaio 2016

Arriva anche HOKA

24 Aprile 2019

Allenamenti settimana 2

17 Marzo 2014

Un outfit da OCR

4 Aprile 2017

Powered by…CrossFit!

7 Febbraio 2014

kinabalu 2 di SCOTT

21 Gennaio 2021

IL MENTAL TRAINING NELLE OCR

10 Novembre 2019

Categorie

alimentazione
allenamento
campionato
CIMR
comunicato stampa
corsa
endurance
Eventi
fashion
FIOCR
foto
gear
intervista
mentral training
mindfullness
mudrun
- mudrun
musica
ninja
OCR
ostacoli
solidarietà
swimrun

Follow Me

Facebook

From Twitter

Tweets di @ita_mudrun

rwe

FIOCR

Newsletter

Rimani sempre aggiornato con noi! Lascia qui la tua Email!

* indicates required

Email Address *

First Name

Last Name

Lascia questo campo vuoto se sei umano:

Facebook
Twitter
Instagram
Pinterest
Email

@2017 - ISL - Associazione Sportiva Dilettantistica ITALIAN SPORT LAB - Firenze

%d blogger hanno fatto clic su Mi Piace per questo:

allenamenti: ultima settimana

Condividi:

Mi piace:

La prima Spartan romana

INFERNO – the italian mud run

You may also like