allenamento

Il modello prestazionale delle Obstacle Course Race (OCR) di Marco Nati   Salve a tutti! Mi chiamo Marco Nati, dottore in Scienze Motorie con specializzazione in Management dello sport e…

INTERVAL TRAINING L’interval training è una metodologia di allenamento in cui andiamo ad alternare alta e bassa intensità, quindi avremo delle frazioni in cui il nostro impegno sarà elevato e…

SUUNTO, QUANDO LA “STREET ART” ABBRACCIA LA CORSA Il brand finlandese presenta Suunto Street Art Run: i percorsi Running per scoprire le più belle opere di strada. Quando la corsa…

LO SMARTWATCH SUUNTO 7 TRASFERISCE FUNZIONALITÀ SPORTIVE AVANZATE NELLA VITA QUOTIDIANA GRAZIE A WEAR OS BY GOOGLE™   La tanto attesa nuova generazione Suunto è arrivata, ma era il periodo…

NON SOLO TRAIL PER LE FUJITRABUCO-PRO OCR & SPARTAN RACE? SI GRAZIE. Finalmente posso provare questa fantastica scarpa durante un allenamento/test di OCR, obstacle course race. Saranno 7km con terreno…

Ultrafly 3, stabilità e leggerezza nella corsa (naturale) su strada Intersuola ZipFoam™ e tomaia in mesh ingegnerizzato nella terza edizione della scarpa firmata Topo Athletic   Con l’estate arriva la…

Nel bene e nel male, esiste una sola certezza: passerà Campo ostacoli finalmente riaperto. Ci ritroviamo in quattro gatti. Poche balle, la paura del contagio sugli ostacoli è forte e…

NRC o Nike Run Club è l’applicazione creata da Nike, dedicata e studiata per tutti i runner A prima vista può sembrare una semplice app per il tracking GPS delle…

Asics Studio Sono Alessandro Garozzo, faccio parte della Community degli Asics Frontrunner e nel mondo delle OCR sono conosciuto più goliardicamente come “Tigerman”, appellativo legato al nome del mio Team,…

OCR Games, un progetto tutto italiano una competizione OCR online pensata da atleti per gli atleti L’obbiettivo dei OCR Games è quello di spingere il maggior numero di persone alla…

Non si possono fare le gare, non si possono organizzare, non si può partecipare. Troppo pericoloso, vanno evitati gli assembramenti e tutte quelle cose che sapete anche se non ci…

Odlo Dual Dry: protezione superleggera dagli agenti atmosferici Nella scorsa edizione questa tecnologia si è aggiudicata l’Ispo Gold Award   Se anche voi vi interrogate su come vestirvi quando uscite…