Redazione

CHE OBIETTIVI HAI PER LA TUA STAGIONE OCR 2020? di Serena Gallorini “Definisci con  chiarezza i tuoi obiettivi: il cervello trova quello che cerca” Il Goal Setting o formazione degli…

L’ansia da prestazione “Sta per cominciare la gara, bene. Anzi no, malissimo! Ce la farò? Non mi sento tanto bene. Lo stomaco mi da segnali poco piacevoli. È inutile, quell’ostacolo…

io odio le penalità… forse lo diceva anche Puffo quattrocchi (o forse è una fake news)     Ogni tanto si discute del sistema migliore per gestire le penalità. Proviamo…

ci si prepara a gare difficili facendo gare difficili o con allenamenti difficili? Se a rispondere fosse un immaginario preparatore che vuole venderti i propri servizi la risposta ovvia sarebbe…

INVICTUS EPIC RACE, 8 DICEMBRE 2019 FORCHE CAUDINE Tra i comuni di Forchia, Arpaia e Paolisi, nella gola più aspra e insidiosa della Campania, dove l’astuzia Sannita prevalse sulla forza…

L.I.M GTX SHAKEDRY HOOD UNA GIACCA UNICA NEL SUO GENERE   Abbiamo avuto una stagione lunga e dal clima variegato, per usare un eufemismo. Non esiste più la mezza stagione…

IL MENTAL TRAINING NELLE OCR di Serena Gallorini Quanto pensi che le tue abilità mentali influiscano sulla tua performance sportiva in una gara ad ostacoli? Chiunque si occupi di sport…

PLASTIC FREE Se non sapete chi è Greta Thumberg avete vissuto nella inconsapevolezza ambientale negli ultimi 12 mesi oppure in un grotta assieme a qualche orso. Speriamo senza troppa plastica…

Ed ecco il mondiale OCR, quello vero, quello di FISO Pochi giorni fa è stato annunciato ufficialmente il mondiale OCR della FISO, la Fédération Internationale de Sports d’Obstacles. Quella che…

AW LAB presenta SNEAKER HUNT la più grande caccia al tesoro mai ideata in Italia   AW LAB presenta Sneaker Hunt, un’incredibile caccia al tesoro organizzata su tutto il territorio…

Italia protagonista agli OCR World Championship di Londra Grande successo per i rappresentanti della nazionale italiana che hanno preso parte agli ultimi mondiali di Londra (OCR), in Inghilterra. La nutrita…

E’ un Campionato Italiano combattutissimo, forse l’edizione più combattuta dalla sua nascita Tantissimi i verdetti rimandati alla finale ospitata da Inferno Run a Figline Valdarno, bis dello scorso anno, alcuni…