Atleta nel fango
Ilaria Paltrinieri
chi sei? Presentati
Mi chiamo ilaria, ho quasi 22 anni e lavoro come personal trainer e istruttrice nella palestra dei miei genitori. Pratico sci di fondo da quando avevo due anni. Ho provato molti tipi di sport e il mio obiettivo è realizzare tutti i miei sogni ( specialmente i successi sportivi )
come sei arrivato al mondo delle obstacle race\mudrun?
Ho saputo delle gare OCR durante un allenamento di cross Fit e ho pensato che sarebbe stato divertente !
il tuo momento memorabile? Raccontaci un aneddoto o l’episodio più divertente che ti è capitato durante tutte le tue gare
Spartan race a les castellet è stata la migliore gara dell’anno perché c’è stato qualche nuovo ostacolo!
il tuo momento memorabile? Raccontaci un aneddoto o l’episodio più divertente che ti è capitato durante tutte le tue gare
Spartan race super les castellet: assolutamente la gara più memorabile perché io e una ragazza francese abbiamo lottato per vincere per 2h15 fino agli ultimi due peggiori ostacoli nei quali abbiamo dovuto fare una lotta di burpees a 50m dalla linea del traguardo! Ha vinto per pochi secondi ma a Valmorel ho vinto io allo stessa maniera e mi sono riscattata !
l’ostacolo piu difficile?
Il muro piu alto prima dell’arrivo che hanno integrato quest’anno
che cosa pensi della community mudrun\obstaclerace in italia?
Noi possiamo ancora migliorare molto ma è uno sport nuovo e nato da poco e nel nostro paese continuerà a crescere e migliorare !
consigli per princpianti e neofiti?
Non abbiate paura di rischiare perché in queste gare tutte le persone corrono col sorriso e questo aiuta a tenerci motivati e a divertirci !
Quando otterrete la medaglia al vostro collo sarà più soddisfacente che mai e vorrete allenarvi per migliorare la vostra performance! È terapeutico e indescrivibile!
come ti alleni? Qual’è la tua metodologia di allenamento?
Lavori di forza, allenamento funzionale ma soprattutto corsa corsa e corsa e lavoro aerobico ( bici, skiroll…..)
Quale il tuo abbigliamento o accessorio da ocr\mudrun preferito?
Le scarpe da spartan race e il cubotto di legno 😀
Che cosa ti inspira e motiva? obiettivi? Parteciperai al campionato MudRun?
Il mio ragazzo che è anche il mio compagno di allenamento e la sensazione quando arriviamo al successo entrambi. Questo aiuta a tenersi motivati!
Fai parte di un team? obiettivi? Parteciperai al campionato MudRun?
Per quest anno voglio restare concentrata per ottenere il podio in più spartan race possibili.
Fare esperienza, crescere e essere pronta per i prossimi anni per i mondiali !
