Controllo e trazione sulle lunghe distanze off road e OCR con la nuova Ultraventure 2  Arriva in Italia la seconda edizione della scarpa ideata da Topo Athletic per tutti gli…

IL TRAINING INDOOR DIVENTA 2.0 GRAZIE A Vibram FiveFingers V-TRAIN 2.0 E KSO EVO Per la stagione Spring/Summer 2021 Vibram propone due modelli top di gamma destinati agli amanti dell’allenamento…

Cardiosox Cardiosox è un marchio completamente italiano che realizza calze e abbigliamento a compressione, ideato, creato e indossato nel nostro paese. Come avete capito ci piace dare spazio a realtà…

time blocking, ottenere il meglio dalla tua giornata Il mondo da tempo va sempre più veloce. Non abbiamo tempo, vorremmo forse giornate di 36 ore senza considerare che forse quelle…

KINABALU 2 IL TRAIL RUNNING PER TUTTI Il modello di successo di Scott torna in Italia con la sua seconda edizione     Elegante, quasi da non sembrare una scarpa…

L’ amore per le OCR ai tempi della pandemia di Francesca Dambruoso (Campionessa Italiana assoluta OCR 2019) Mi presento! Sono Francesca, atleta OCR, disciplina senza cui non posso più vivere,…

La corsa Metodologia di allenamento OCR con particolare attenzione all’aspetto della corsa.  di Marco Nati Eccoci finalmente arrivati all’ultima puntata di questa season di articoli riguardanti il mondo dell’OCR! Oggi…

FIOCR e FISO annunciano il posticipo degli Europei al 2022 La notizia è stata data poco fa sui canali social di FIOCR e riportata anche sul sito degli Europei. Per…

Max Monteforte presenta “L’arte di allenare”  per respirare con gli occhi e correre con la mente   L’esperienza del life running coach romano nel nuovo libro edito da Purosangue Edizioni,  pensato…

La Sprint League di FIOCR     Che cosa è la Sprint League Per dirla con le parole del regolamento FIOCR “nasce con l’idea di fare avvicinare nuovi atleti alle…

Metodologia di allenamento OCR con particolare attenzione all’aspetto della muscolazione Di Marco Nati    “meglio allenare di più la corsa o gli ostacoli?” Questo è il dubbio che attanaglia la…

Intervista con il diavolo Continuano le interviste dirette con i protagonisti del mondo OCR, stavolta tocca a una chiacchierata esclusiva con Francesco, uno degli organizzatori di INFERNO. La prossima INFERNO…